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Gewichtstraining für Sie und Ihn

Unter     Gewichtstraining     versteht     man     ein     körperliches Training   mit   Gewichten,   wobei   das   Hauptaugenmerk   auf   die Steigerung   der   Kraftfähigkeit,   Erhaltung   und   Erhöhung   der Muskelmasse liegt.

Cardio Fitness für Sie und Ihn

Auch   Ausdauertraining   genannt,   bezeichnet   man   als   Herz   - Lungen   -   Ausdauertraining   ab   30   min   aufwärts.   Diese   Art von     Fitnesstraining     ist     eine     Komponente,     die     durch anhaltende körperliche Aktivität herbeigeführt wird.
VFG

   WILLKOMMEN

  im VFG e.V Aachen gegründet 1999

                                                                                                               

Ein   Fitnessstudio   für   Jung   und   Alt   um   sich   sportlich   zu   betätigen.   Aber   nicht   nur   die   sportliche   Betätigung,   sondern   der   Spaß   und   die   Kommunikation   stehen unter   anderem   im   Vordergrund   unseres   Vereins.   Wir   bieten   unseren   Vereinsmitgliedern   ein   Angebot   unter   fachlicher   Kompetenz   und   schenken   jeder einzelnen Person so viel Aufmerksamkeit, damit Sie ihr sportliches Ziel schnell erreicht. Kommen Sie einfach mal vorbei, wir freuen uns auf Ihren Besuch.
FOTOS von unserem Vereinsraum
“Die Gesundheit ist zwar nicht alles, doch ohne die Gesundheit ist alles nichts”

FAKTEN

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Erster Vorsitzender Karl Heinz Jansen
Geschäftsführerin Petra Heyer
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Gewichtstraining für Sie

und Ihn

Unter       Gewichtstraining       versteht       man       ein körperliches   Training   mit   Gewichten,   wobei   das Hauptaugenmerk       auf       die       Steigerung       der Kraftfähigkeit,     Erhaltung     und     Erhöhung     der Muskelmasse liegt.

Cardio Fitness für Sie und

Ihn

Auch   Ausdauertraining   genannt,   bezeichnet   man als   Herz   -   Lungen   -   Ausdauertraining   ab   30   min aufwärts.    Diese    Art    von    Fitnesstraining    ist    eine Komponente,    die    durch    anhaltende    körperliche Aktivität herbeigeführt wird.
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  im VFG e.V Aachen

gegründet 1999

                                                                                                               

Ein   Fitnessstudio   für   Jung   und   Alt   um   sich   sportlich   zu betätigen.    Aber    nicht    nur    die    sportliche    Betätigung, sondern   der   Spaß   und   die   Kommunikation   stehen   unter anderem   im   Vordergrund   unseres   Vereins.   Wir   bieten unseren       Vereinsmitgliedern       ein       Angebot       unter fachlicher    Kompetenz    und    schenken    jeder    einzelnen Person   so   viel   Aufmerksamkeit,   damit   Sie   ihr   sportliches Ziel   schnell   erreicht.   Kommen   Sie   einfach   mal   vorbei,   wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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